Рубрика «Общество и жизнь»

Поколение Z против миллениалов — ценности, карьера, отношения

Поколение Z против миллениалов — ценности, карьера, отношения

Выбирайте активное сотрудничество для достижения высот. Осваивайте навыки, которые наиболее ценятся работодателями: креативное мышление, адаптивность и склонность к инновациям. Это не просто горячие тренды, а реальные требования, способные определить ваше будущее. Создавайте значимые связи с коллегами и партнерами. Развивайте навыки общения и эмпатии, которые помогут наладить продуктивное сотрудничество и углубить доверие. В сети социального капитала …

Социальное выгорание — как помогать другим и не истощить себя

Социальное выгорание — как помогать другим и не истощить себя

Выделяйте время для личного отдыха, чтобы не потерять интерес к помощи. Включайте в свой привычный график короткие перерывы для восстановления энергии. Настройте границы: четко определяйте моменты, когда вы готовы поддерживать других, и когда необходимо отключаться. Практикуйте отказ, когда ресурсов недостаточно. Регулярно проводите время в одиночестве или с близкими, чтобы зарядиться позитивом. Занимайтесь любимыми хобби, которые …

Соседи как семья — возвращается ли дворовое общение?

Соседи как семья — возвращается ли дворовое общение?

Присоединяйтесь к дворовым мероприятиям! Регулярные встречи и совместные активности, такие как пикники, спортивные турниры и кулинарные мастер-классы, способствуют установлению доверительных отношений и создают приятную атмосферу. Организуйте тематические вечера! Позвольте каждому соседу поделиться своими увлечениями – это не только обогатит ваш досуг, но и позволит узнать других ближе. Создайте группы по интересам! Собирайтесь по хобби: шахматные …

Феномен «одиночества в толпе» — почему в городе трудно найти друзей

Феномен «одиночества в толпе» — почему в городе трудно найти друзей

Занимайтесь волонтерством в местных фондах – это шанс встретить единомышленников. Часто проводятся мероприятия, которые собирают людей с общими интересами, например, ярмарки или спортивные события. Так же не упустите возможность посетить тематические мастер-классы или занятия по хобби – от кулинарии до живописи. Занятия групповые, и это идеальная платформа для формирования новых связей. Регулярно посещайте культурные мероприятия, …